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Das ist genau die falsche Einstellung. Ich bin nicht Charlie. Aber falls die EU-Administration zuerst die italienische Scheibe der Salami abschneiden will, dann bin ich Italiener! PS: Erst jetzt gesehen: Oben wurde es schon geschrieben (#264). Meine volle Zustimmung dazu.

Fernsehen führt zu einem früheren Tod: Lokus-Artikel Artikel auf höherem Niveau (aber angelsächsisch) Zugrunde liegende Studie inkl. kostenloses PDF

Als Ergänzung: Gerät 06H = Sturmgewehr 45. de.wikipedia.org/wiki/Sturmgewehr_45:

Aus einem Bericht des Verteidigungsministeriums (März 2014): nachdenkseiten.de/upload/pdf/20140313_BMVg-G36-Genese.pdf: Cui bono? nachdenkseiten.de/?p=27496:

A bit small (the writing, not her equipment). I suppose: "THIS RIDE is going to be fun!"

Wohl im Schatten.

Zwei weitere YouTube-Kanäle zu den Themen Bushcraft, Survival und/oder Jagd: Einer aus Angelsachsen mit über 100k Abonnenten: MCQBushcraft Und einer aus dem Schwarzwald: Benjamin Claussner PS: Habe gerade nochmal gekuckt: Sacki hat inzwischen 48k Abonnenten. Ist der größte Kanal aus DE zu den Themen Bushcraft und Survival, oder?

Dalai Lama in the pizza shop (in the joke): "Can you make me one with everything?" This has two possible meanings: 1. Can you make me a pizza with all ingredients? (Können Sie mir eine Pizza mit allem drum und dran machen?) 2. Can you unify me with every thing? (Können Sie mich mit allem vereinen?) But it's even more funny that the Dalai Lama does not understand the joke and both laugh because he doesn't understand.

HK416?

Wann haben die das gemacht und wie kann man sich das vorstellen? Geld schreddern werden sie wohl nicht. Geht wohl eher elektronisch vor sich durch drücken von paar Tasten. Auf welchen Konten werden die Stände verringert?

Marines, KSK, Delta Force, KCT, Norwegische Streitkräfte... alles Luschen, BigMamma weiß es viel besser. en.wikipedia.org/wiki/Heckler_&_Koch_HK416#Users Am Rande: Bin als HK-Fan vielleicht nicht ganz objektiv aber Tatsache ist: Habe zwei MRs und beide laufen einwandfrei und treffen präzise.

Wenn das G36 tatsächlich gravierende Mängel für die derzeitigen und anzunehmenden zukünftigen Einsatzzwecke aufweisen sollte - ich bezweifle dank Lügenpresse mittlerweile alles, für das mir keine Sachbeweise vorliegen - dann wäre doch genau das die beste Lösung. Denn: Das HK416 ist ein extrem gutes Gewehr. Oder welches sollte besser sein für den Zweck? Beim Kauf bei HK würden die Steuergelder in Deutschland bleiben - etwas naiv ausgedrückt... hoffentlich nicht zu naiv. Ich denke, jetzt HK zum Sündenbock zu machen wäre ziemlich unzutreffend. PS: Wobei ich aber vor allem hoffe, dass Deutschland sich aus weiteren Angriffskriegen raushält. Aber zur Verteidigung sollte die Bundeswehr ja schon gute Gewehre haben.

Ein für den Spiegel ungewöhnlich differenzierter Artikel zum Thema, der mir sogar ziemlich plausibel erscheint: spiegel.de/politik/deutschland/gewehr-g36-streit-zwischen-heckler-koch-und-bundeswehr-a-1026526.html:

Hier ein schönes Foto in Spanner-Deluxe-Qualität von der Seite (Anklicken vergrößert es):

Wie kommt Du auf diese Bezeichnung? Rüdiger Nehberg hat sich nie als "Survival-Gott" bezeichnet. Im Gegenteil: In einem seiner Bücher ist ein Foto ähnlich dem Folgenden, und darunter hat er - wohl bisschen scherzhaft - geschrieben: "Spinner unter sich". Aber er hat bestimmt einiges drauf in Sachen Survival, wobei ich Weichei das kaum beurteilen kann. Er zeigte auch reichlich Einsatz beim Training. Ging soweit, dass er beim Training mit den Kampfschwimmern in Eckernförde wiederbelebt werden musste. Ein Poser war der nie, finde ich. Nur sind seine Survival-Taten unwichtig im Vergleich zu seinem Einsatz und seine sehr erfolgreiche Arbeit für Menschenrechte: www.target-nehberg.de. Mir ist er sehr sympathisch, und ich unterstütze seine großartige Arbeit gerne schon seit einigen Jahren durch Spenden. Seine Diavorträge sind sehr spannend und lustig. Da kannst Du mal hingehen und sehen, wie wenig abgehoben der Rüdiger Nehberg ist. PS: Für Fans von Nehberg bzw. den Menschenrechten: Rüdiger Nehberg in den Medien Target in den Medien

Da fällt mir ein: In meiner Kindheit wollte mir die Fernseh-Reklame weismachen: "Milky Way ist so leicht, der schwimmt sogar in Milch!" Tatsächlich enthält der Mist pro Gramm aber auch 7x soviel Kalorien wie Milch. Ich verabscheue desinformierende Reklame. Milky Way ist auch ein Produkt der Mars-Dynastie. Das sind Milliardäre aus den USA, die immer wieder mal eine Studie sponsern, dass Schokolade gesund sei. 10 g dunkle Schokolade am Tag sind vielleicht gesund. Ein Riegel Mars oder Milky Way aber mit Sicherheit nicht.

In Milch ist Calcium und Phosphor. Calcium ist gut für die Knochen, Phosphor schlecht. Bis zu einer gewissen Menge Milch überwiegt die gute Wirkung vom Calcium, und Milch ist solange gut für die Knochen. Trinkt man zuviel Milch, überwiegt die schlechte Wirkung vom Phosphor und Milch schadet den Knochen. Wo die Grenze liegt, weiß ich nicht. Würde mich mal interessieren. Weiß das hier jemand?

Zum Thema Kalorien: Der Körper braucht Energie zur Funktion. Energie ist wertvoll. Je nach Größe, Aktivität, Geschlecht usw. braucht man so 2000 bis 4000 kcal. Zu viel macht bekanntlich dick. 1 Glas Milch (200 ml) mit 3,5% Fett enthält 134 kcal. 1 Mars-Riegel (51 g) enthält 229 kcal. Mars enthält pro Gramm also 7x soviel Kalorien wie Milch. Aber Kalorien sind nicht das Einzige, woran man die Qualität von Essen und Trinken festmachen sollte. Mikronährstoffe sind sehr wichtig (Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe): Mikronährstoffe sind in Milch enthalten, in Zuckerwasser (z. B. Fanta) aber nicht ausreichend. Kohlenhydrate und Fette ohne zugehörige Mikronährstoffe machen krank. Mit Mikronährstoffen, die in natürlichen Lebensmitteln vorkommen, sind sie in der richtigen Quantität gesund. Ferner sollten in der Nahrung keine Stoffe enthalten sein, die krank machen, z. B. ungesunde Fette. Trans-Fettsäuren sind sehr ungesund. In Frittiertem aus der Pommesbude sind die reichlich drin, in Milch nicht. Phosphate (reichlich in Cola) und Pökelsalze (in billigen Fleischprodukten) sind auch sehr ungesund. Soll keine Reklame für Milch sein. Ich trinke selber nur wenig und wenn, dann hochwertige Bio-Milch. Bio-Joghurt halte ich für gesund. Aber Milch ist für die meisten kein Problem in der Ernährung. Die Probleme sind das aus der Pommesbude oder von McDoof, Zuckerwasser und zu viel Süßigkeiten.

Die 3,5% pro Liter sind meines Erachtens gar nicht so viel und keine ungesunden Fette. Pommes, Currywurst, Chips, Schoko-Riegel und Konsorten sind viel schlimmer, zumal dieser Müll meistens kaputte Fettsäuren enthält, die krank machen (vgl. obiges Interview mit dem Ernährungswissenschaftler). Nicht nur in diesen Kreisen: de.wikipedia.org/wiki/Laktoseintoleranz. Es ist aber individuell verschieden, inwieweit man Milch gut verträgt. In meinem Bekanntenkreis weiß ich nur von einem Deutschen, der das hat. Z. B. in Asien ist der Anteil der Menschen mit Laktoseintoleranz aber viel größer. Ich selber trinke pro Woche ca. 1 L Milch und esse pro Woche ca. 4 Becher Joghurt und etwas Feta-Käse. Kann keine Probleme deswegen feststellen.

Wie man die Risiken Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall und Demenz effizient reduzieren kann: Krankheit Wirksamstes Gegenmittel* Quotenverhältnis -------------------------------------------------------------------- Demenz Ausdauersport 0,41 Krebs Nicht-Rauchen 0,65 Schlaganfall/Herzinfarkt Schlanksein 0,69 Je kleiner das Quotenverhältnis, desto wirksamer ist das Gegenmittel. Quellen: www.heise.de/tp/artikel/43/43214/1.html (deutscher Artikel) www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0081877 (zugrunde liegende Studie) ________ * aus den fünf gesunden Verhaltensweisen, die in der Studie untersucht wurden (Nicht-Rauchen, BMI 18-25, Obst und Gemüse essen, Ausdauersport, wenig Alkohol)

Und weiter mit den tödlichen Gefahren nennenswerter Wahrscheinlichkeit in Deutschland: Laut einer Studie, die im "Journal for Nutrition" erschien: "Neu war für die Forscher der Zusammenhang zwischen einem häufigen Konsum von Instant-Nudeln und Herzerkrankungen. Bei Frauen erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, am Metabolischen Syndrom zu erkranken, um 68 Prozent, wenn sie zwei Mal in der Woche Fertig-Nudelsuppen aßen. Der Grund: Die Produkte enthalten viele Kalorien, gesättigte Fettsäuren, einfache Kohlenhydrate und Natrium. Eine Kombination, die offenbar vor allem den Stoffwechsel von Frauen negativ beeinflusst. Außerdem fanden die Forscher in der Verpackung der Nudelsuppen den Stoff BisphenolA, der die Funktion des weiblichen Hormons Östrogen stört." Quellen: focus.de/gesundheit/videos/studie-belegt-achtung-so-gefaehrlich-sind-instant-nudeln-wirklich_id_4199537.html berliner-zeitung.de/ernaehrung/neue-studie-so-ungesund-sind-instant-nudeln,10839402,28720724.html

Mit Rohkost habe ich mich noch nicht groß beschäftigt. Den Herr Wandmaker kannte ich noch nicht. Ich denke, es kommt auf die Balance an: Nur rohes Gemüse essen ist auch nicht gesund. Und weniger Zucker würde den meisten wohl sehr gut tun. An der Paleo-Diät finde ich nur fragwürdig, dass sie auf Getreide- und Milchprodukte völlig verzichtet. Ich denke, etwas Vollkornbrot, Frischkäse und Joghurt bekommen den meisten Europäern gut. Ansonsten stimme ich den oben von mir aufgelisteten Punkten zur Paleo-Ernährung zu und versuche mich dran zu halten. Noch eine Ergänzung: Hochwertiges Omega-3-Öl hilft mir, die Gelenke geschmeidiger zu halten. Darauf wurde ich durch dieses Video gebracht:

Vermeidung von Zivilisationskrankheiten durch Steinzeit-Ernährung (Paleo): https://www.youtube.com/watch?v=1NqZPU49dqw Wesentliche Stichpunkte zu der Sendung: Grundannahme Bestes Essen = Was unsere Vorfahren vor 200.000 Jahren gegessen haben Gesundes Essen Kohlenhydrate aus: Früchte, Gemüse, Wurzelgemüse Kartoffeln, Süßkartoffeln, Kohlrabi Paprika Eiweiß aus: Eier, Nüsse ab und zu Fisch und Fleisch Ungesundes Essen Keine industriell bearbeiteten Nahrungsmittel! Keine übersüßten Getränke! Keine versalzenen Fertiggerichte! Keine Getreideprodukte (Brot, Nudeln, Reis)* Keine Milchprodukte** Außerdem gesund Viel Bewegung Energieschübe durch gelegentlichen intensiven Sport Um Allergien zu vermeiden: Harmonie mit Schmutz und Parasiten Entspannte Lebensführung _______________ * Eine Scheibe Bio-Pumpernickel am Tag bekommt mir aber gut. ** Bio-Naturjoghurt und Bio-Quark halte ich aber für gesund. Wohl eine Frage der idealen Dosis.